34 Генный Ключ

Пульс – с 22 по 27 ноября – 34-й Генный ключ движется от Тени Форсирования к Сиддхи Величия, и это Путь Силы.

Красота и чудовище

“Связь между спортом и искусством созерцания лежит в двух областях — в ритме и фокусе. Успехи в том или ином виде спорта зависят от соответствия нашему внутреннему ритму. Наверное, каждый спортсмен имеет опыт нахождения в зоне фокуса, когда его движения легки и совершенны. Это, скорее всего, та причина, по которой нас бессознательно тянет к тем или иным видам спорта. То есть это стремление испытать чувство глубокой гармонии и совершенства через движение и координацию. Сама цель созерцания — привести нас в это парадоксальное внутреннее состояние фокуса и сдачи. Каким бы видом спорта вы ни занимались, будь то индивидуально или в команде, созерцание значительно повышает вашу осознанность в движениях, дает более точное ощущение времени и повышает фокус.

Всякий раз, когда вы занимаетесь спортом, как можно чаще вспоминайте о созерцании. Чем больше вы культивируете искусство созерцания вне спорта, тем больше вы сможете использовать его в спортивных мероприятиях. Результаты этого могут быть поразительными, поскольку вы все больше и больше оказываетесь в той волшебной зоне фокуса, где все объединяется в совершенной синхроничности.”

Ричард Радд, отрывок из книги “Искусство Созерцания”

Купить книги Ричарда Радда можно здесь:
https://genekeys.ru/genekeys-book/